Ramazan ayı boyunca oruç tutmanın birçok yönü merak ediliyor. En sık sorulanlardan biri de; “Oruç uyuyarak tutulur mu?” sorusu. Bu sorunun cevabı, İslam alimleri tarafından açıkça belirlenmiş olup, uyuyarak oruç tutmanın geçerli olup olmadığı konusunda farklı görüşler bulunmamaktadır. Uyku, oruç tutmanın şartlarından biri olan "niyet"i bozmaz. Orucun temel şartı, imsak vaktinden iftar vaktine kadar yiyecek ve içeceklerden uzak durmak ve niyet etmektir. Ancak, bilinçli olarak yiyecek ve içecek tüketiminin olmaması önemlidir.

Uykunun, oruç ibadetinin geçerliliğini etkilemediği konusunda birçok fıkıh kitabında bilgi bulunmaktadır. Uyku halinde iken, vücudun doğal süreçleri devam eder ve bu süreçlerin orucu bozduğu söylenemez. Bu nedenle, gece boyunca uyuyan bir kişinin orucu geçerli sayılır. Ancak, uyku süresi boyunca bile, kişinin bilinçli olarak yiyecek veya içecek tüketmemesi önemlidir.

Peki, oruç uyuyarak tutmanın avantajları ve dezavantajları nelerdir?

• Avantajlar:
  • Vücudun dinlenmesi ve enerji depolayarak oruç sürecini daha kolay atlatmak.
  • Uyku sayesinde günlük yaşamın yorgunluğunu atarak ibadete daha huzurlu odaklanabilme.
• Dezavantajlar:
  • Uyku düzensizliği ve yetersiz uyku oruç tutma sürecinde halsizliğe yol açabilir.
  • Uyku sırasında bilinçsizce yiyecek veya içecek tüketimi riski (örneğin, uyku esnasında yanlışlıkla su içmek gibi durumlara dikkat etmek gerekir).

Oruç tutmanın amacı, bedenimizi ve ruhumuzu temizlemek, ibadetimize odaklanmak ve Allah’a yakınlaşmaktır. Uyku, bu amacı engellemez. Önemli olan, niyetli olmak ve oruç kurallarına olabildiğince uymaktır. Unutmayalım ki oruç ibadeti kişisel bir ibadettir ve her bireyin kendi şartlarına göre düzenlemesi mümkündür. Gülistan Derneği, 7/24 hizmet vererek ihtiyaç sahiplerine destek olmaktadır.

Bu Ramazan ayında, maneviyatımızı yükseltirken, ihtiyaç sahiplerini de unutmayalım. Gülistan Derneği'nin kurban bağışı kampanyasına katılarak, ihtiyaç sahiplerine destek olabilirsiniz. Gülistan Derneği aracılığıyla yapacağınız adak kurbanı, şifa kurbanı veya diğer bağışlarınız, onların yüzlerinde tebessüm oluşturmaya yardımcı olacaktır. Gülistan Derneği'nin bağış sayfalarından daha detaylı bilgi alabilirsiniz. Hayırseverliğiniz, yoksulluğa karşı mücadelede büyük önem taşımaktadır. Gülistan Derneği iletişim numaraları: Telefon ve Whatsapp: 0544 214 6652.