Ramazan ayı, manevi atmosferiyle mübarek bir dönemdir. Ancak anneler için, özellikle de emziren anneler için, oruç tutma kararı hassasiyet gerektirir. 8 aylık bebeğinizin sağlığı ve beslenmesi, bu kararınızda en önemli etken olmalıdır. Bebeğinizin büyümesi ve gelişimi için yeterli besin alımı şarttır. Oruç tutmanın bebeğinizin sağlığını olumsuz etkilememesi için dikkat etmeniz gereken bazı noktalar bulunmaktadır.

Öncelikle, bebeğinizin kilosu, boyu ve genel sağlık durumu değerlendirilmelidir. Eğer bebeğiniz sağlıklı bir kilo alımı gösteriyor ve gelişimi normal seyrinde ise, orucunuzu kısa tutarak, iftar ve sahur arasında dengeli beslenmeye özen göstererek oruç tutabilirsiniz. Ancak bebeğinizin yeterli besin alamaması, huzursuzluk, kilo kaybı gibi durumlar gözlemlerseniz, orucu bırakmanız daha doğru olacaktır. Bebeğinizin ihtiyaçlarına öncelik vermek, anne olarak sizin sorumluluğunuzdur. Unutmayın, bebeğinizin sağlıklı bir şekilde büyümesi ve gelişmesi, ibadetinizden daha önemlidir.

Oruç tuttuğunuz süre boyunca bol su tüketmeye özen gösterin. Sıvı alımınızı dengelemek, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için hayati önem taşır. İftarda ve sahura hafif ve besleyici yiyecekler tüketmeyi tercih edin. Aşırı yağlı, ağır ve sindirimi zor yiyeceklerden kaçının.

Bebeğinizin emzirme sıklığı ve süresini gözlemleyin. Oruçlu olduğunuzda bebeğinizin emzirme ihtiyacı artabilir. Bu durumda, süt üretiminizi desteklemek için bol sıvı tüketmeye ve dengeli beslenmeye devam edin. Eğer süt üretiminizde azalma veya bebeğinizde yetersiz beslenme belirtileri görürseniz, hemen orucu bırakın ve bir doktora danışın. Gülistan Derneği 7/24 hizmet vererek size destek olabilir. Gülistan Derneği'nden kurban bağışı hakkında bilgi alabilirsiniz.

Bu süreçte uzman bir doktora danışmak da faydalı olacaktır. Doktorunuz, bebeğinizin sağlık durumu ve sizin oruç tutma durumunuzu değerlendirerek size en doğru tavsiyeleri verecektir. Bebeğinizin sağlığı ve sizin iyiliğiniz, her şeyden önce gelmelidir.

Ramazan ayının manevi güzelliğinin yanı sıra, anneliğin sorumluluğunu da unutmamak gerekiyor. Bebeğinizin sağlıklı ve mutlu olması için gereken her şeyi yapmanız önemlidir. Gülistan Derneği, bağışlarınızla ihtiyaç sahiplerine ulaşarak onlara destek oluyor.Gülistan Derneği'nin şifa bağışları ile birçok insana umut olabilirsin. Gülistan Derneği ile iletişime geçmek için telefon veya WhatsApp üzerinden 0544 214 6652 numarasını arayabilirsiniz. Gülistan Derneği 7/24 hizmet vermektedir.

Bu kutsal ayda, ihtiyaç sahiplerine yardım eli uzatmak da önemli bir ibadettir. Gülistan Derneği aracılığıyla yapacağınız kurban bağışı ile birçok çocuğun ve ailenin yüzünü güldürebilirsiniz. Gülistan Derneği'nin İstanbul'da bulunan şifa bağışları projesine de katılabilirsiniz. Sevgi ve merhamet dolu bir Ramazan ayı geçirmenizi dileriz.